Após os dias de folia de Carnaval, as agências bancárias voltam a funcionar nesta Quarta-Feira de Cinzas (5/3). Segundo a Federação Brasileira de Bancos (Febraban), o atendimento presencial será retomado a partir das 12h (horário de Brasília).
O horário de fechamento das agências continua o mesmo do horário normal: às 16h.
No entanto, nas agências em que o encerramento ocorre antes das 15h, o início do expediente bancário será antecipado, para garantir o mínimo de três horas de atendimento presencial.
O ferro é essencial para o transporte de oxigênio no sangue e a prevenção da anemia, mas nem sempre é fácil obter a quantidade ideal na dieta. Um ingrediente comum e muitas vezes subestimado na cozinha pode ajudar: a canela. Além do sabor marcante, ela é uma fonte surpreendente de ferro e pode contribuir para a ingestão diária do mineral.
A nutricionista Carla de Castro, da clínica Sallva, em Brasília, destaca que a canela é rica em compostos bioativos, como polifenóis e antioxidantes, que combatem o estresse oxidativo e protegem contra inflamações. “Tem o efeito termogênico, que para mim é o mais interessante. Ele estimula o metabolismo e pode auxiliar na queima de gordura”, explica.
Mas, afinal, quão rica em ferro é a canela? Comparando 50 gramas da especiaria com outros alimentos, temos:
A coceira em pets é uma das principais queixas dos responsáveis por cães e gatos, especialmente nos períodos de temperatura mais alta quando a umidade e o clima quente criam um ambiente propício para a proliferação de parasitas, como pulgas e carrapatos, além de microrganismos como fungos e bactérias.
De acordo com a médica-veterinária da VetFamily Brasil, Beatriz Alves de Almeida, o calor pode agravar ou desencadear diversas situações que levam ao desconforto cutâneo nos pets. Em épocas muito quentes, o calor pode intensificar os sinais clínicos da dermatite atópica, especialmente em animais com predisposição genética.
Pulgas e carrapatos são mais ativos e se proliferam mais em temperaturas quentes, infectando os pets. Como resultado, a saliva da pulga pode causar dermatite alérgica à picada de pulga (DAPP), uma das principais causas de coceira intensa nos cães e gatos.
O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, fez um discurso na noite de terça-feira (04/03) em uma sessão conjunta do Congresso pela primeira vez desde que voltou ao poder, no qual delineou sua visão para seu segundo mandato.
“O sonho americano é imparável”, disse Trump no mais longo discurso presidencial já registrado no Congresso, com uma hora e 40 minutos. Ele foi vaiado pelos democratas e aplaudido pelos republicanos presentes.
Em seis semanas de governo, o presidente republicano agiu para cortar empregos entre os servidores públicos, reprimir a imigração, impor tarifas aos maiores parceiros comerciais dos EUA e colocar a aliança transatlântica em xeque por causa da guerra na Ucrânia.
Vitória Regina de Sousa chorou ao enviar áudios para uma amiga momentos antes de desaparecer na última quarta-feira (26) em Cajamar, na Grande São Paulo. Depois disso ela não se comunicou mais com ninguém. A polícia investiga o caso.
Nas gravações feitas por mensagens de celular, a adolescente de 17 anos demonstrou medo e preocupação quando saiu do shopping onde trabalhava num restaurante e caminhava até um ponto de ônibus.
Hidratação constante e toalha úmida por perto, recomenda a pesquisadora Tatiane Cristina Moraes de Sousa para enfrentar o calor intenso. Professora do Departamento de Epidemiologia do Instituto de Medicina Social da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), alerta para os impactos a curto e longo prazo na saúde humana em razão da alta das temperaturas registradas na cidade do Rio de Janeiro.
Somente nos dois primeiros meses do ano, mais de 5 mil pessoas já procuraram atendimento médico em unidades do Sistema Único de Saúde (SUS) em razão do calor excessivo, conforme dados da Secretaria Municipal de Saúde (SMS-RJ).
“Quando falamos dos impactos, temos que pensar primeiro na exposição, que é como aquela pessoa está exposta, por quantas horas, se está dentro de um ambiente ou não, se está a céu aberto, trabalhando”, avalia a professora.
O governo Lula vai retomar, neste ano, a formulação de um projeto de lei para taxar as grandes empresas de tecnologia, responsáveis pela maior parte do tráfego nas redes de internet. A princípio, os maiores alvos são a Meta (dona de WhatsApp, Instagram e Facebook), o Alphabet (dona do Google e do YouTube), Microsoft, Amazon, Apple e Netflix. O objetivo, segundo o governo, é que os recursos sejam usados para subsidiar o acesso à internet pelas pessoas carentes.
“A gente enxerga o tamanho do nosso mercado e o quanto que elas (empresas) faturam no Brasil. Nada mais justo elas estarem contribuindo de alguma forma”, declarou o ministro das Comunicações, Juscelino Filho, em entrevista coletiva ontem durante o Mobile World Congress (MWC), em Barcelona, na Espanha.
A ideia de criar uma taxa sobre as big techs não é nova. A previsão inicial da pasta era transformar a proposta em um projeto de lei e enviar ao Congresso no ano passado. Entretanto, isso não se concretizou por “falta de espaço na agenda”, justificou o ministro.
Diagnosticar a doença de Alzheimer não é uma tarefa simples e, muitas vezes, depende de testes de agilidade mental, questionários e da eliminação de outros transtornos com sintomas semelhantes. Agora, uma equipe de pesquisadores no Japão desenvolveu uma ferramenta para agilizar o diagnóstico da forma mais comum de demência entre os idosos.
A nova ferramenta se baseia em um questionário e no “sinal de giro da cabeça” (Head-Turning Sign ou HTS, em inglês). Ou seja, o método busca identificar sinais de comprometimento cognitivo leve por meio de perguntas ao paciente e da análise de seu comportamento diante delas.
O sinal de giro da cabeça é uma ferramenta utilizada há anos no diagnóstico de demências em idosos. Trata-se da observação de um gesto simples: pacientes com demência tendem a girar a cabeça e buscar seus cuidadores. Esse gesto ocorre também diante de perguntas relativamente simples.
Elon Musk já concluiu a mudança de suas empresas para o Texas, após enfrentar problemas judiciais em Delaware que quase causaram um prejuízo significativo de 46.000 milhões de dólares em seu patrimônio pessoal.
Essa mudança parece ter despertado em Musk a necessidade de criar um novo lar para sua família, embora ela não siga os padrões convencionais. Para começar, ele já tem um lugar para chamar de casa. De acordo com uma publicação recente do The New York Times, o bilionário teria adquirido um complexo de três mansões em Austin, onde seus 11 filhos e suas três respectivas mães poderiam se instalar.
Segundo informações do jornal americano, Elon Musk teria trocado seu modesto cubículo de 35 m², próximo às instalações da SpaceX em Boca Chica, por uma luxuosa mansão em uma exclusiva área residencial de Austin.
Um homem, de 36 anos, foi preso neste domingo (2), no município de Alexandria, interior do Rio Grande do Norte, após desacatar policiais e danificar uma viatura durante uma ação da 2ª Companhia Independente da Polícia Militar.
De acordo com a PM, a operação teve início com uma abordagem a um bar da cidade, onde populares informaram sobre uma discussão no local. Os agentes solicitaram que o homem deixasse o local para evitar maiores problemas.
Após o início da ação, enquanto a guarnição realizava rondas a pé, foram informados que o suspeito havia danificado a lanterna traseira da viatura com socos e fugido em uma veículo.
A procrastinação é uma armadilha psicológica da qual muitos não conseguem fugir. Por isso, qualquer esforço para evitá-la é sempre bem-vindo por quem sofre com esse problema. Laura Mae Martin foi consultora de produtividade executiva no Google, onde auxiliou alguns dos engenheiros e executivos mais brilhantes do mundo em momentos de dificuldade com sua produtividade. Um dos melhores conselhos que ela deu foi: “Aja como se você fosse seu próprio assistente.”
Como declarou a especialista em produtividade e autora do livro ‘UptimeUptime: Um Guia Prático para Produtividade Pessoal e Bem-Estar’ disse à CNBC: “Começar é a parte mais difícil de enfrentar uma grande tarefa. Grandes metas ambiciosas, projetos criativos e o autocuidado podem facilmente cair na categoria de ‘ter a intenção de fazer’ e acabar sendo deixados de lado.”
Em outras palavras, a parte mais difícil de realizar tarefas não é executá-las, mas encontrar o que a comunicadora de produtividade Mel Robbins chamou de “Energia de Ativação”: aquele pequeno impulso que ajuda a iniciar a tarefa pendente.
O Brasil registrou 1.020.304 tentativas de fraude em novembro de 2024, o que equivale a uma ocorrência a cada 2,5 segundos, segundo o Indicador de Tentativas de Fraude da Serasa Experian. O número representa um aumento de 14,2% em relação ao mesmo período do ano anterior, consolidando o quinto mês consecutivo com mais de 1 milhão de investidas criminosas barradas.
“As fraudes digitais representam um risco crescente para consumidores e empresas, e nosso objetivo é fortalecer a segurança em cada etapa da jornada”, afirma Caio Rocha, Diretor de Autenticação e Prevenção à Fraude da Serasa Experian. “As tecnologias que utilizamos para identificar padrões fraudulentos e prevenir golpes têm sido essenciais para que as empresas possam identificar as tentativas antes que causem prejuízos”, completa.
Mais da metade das tentativas de fraude (56%) foi detectada devido a inconsistências nas informações cadastrais, como divergências entre os dados informados pelos usuários e os registros em bases confiáveis. Esses indícios frequentemente sugerem a criação de identidades falsas, manipulação de informações ou uso indevido de dados de terceiros.
Em um mundo dominado pelo consumismo, um grupo de pessoas com altos rendimentos está redefinindo o que significa ser rico. Conhecidos como os milionários de “baixo consumo”, eles preferem um estilo de vida baseado na austeridade e simplicidade, o que lhes permite acumular grandes fortunas e alcançar objetivos financeiros como a aposentadoria antecipada ou a flexibilidade no trabalho.
Segundo a Fortune, esses milionários não buscam status por meio de bens materiais luxuosos. Em vez disso, mantêm seus gastos no mínimo. Um exemplo é Shang Saavedra, uma empresária multimilionária que aluga uma casa modesta, dirige um carro usado de 16 anos e faz suas compras na seção de congelados dos supermercados.
Ela e seu marido investem em ativos que geram valor a longo prazo, como a educação dos filhos e propriedades de alto rendimento. Seu estilo de vida discreto não apenas permite economizar, mas também proporciona tranquilidade financeira em períodos como as festas de fim de ano, quando seu maior gasto é com filantropia.
Por anos, houve um eletrodoméstico que habitava nossa cozinha, facilitava o dia a dia e nos ajudava a reaquecer a comida sem sujar muitas panelas. Estamos falando do micro-ondas.
No entanto, esse eletrodoméstico tem se tornado cada vez menos necessário e agora os especialistas têm um substituto ideal para o micro-ondas, que, segundo eles, é mais eficiente e pode ser ainda mais versátil: o forno combinado, ou de convecção.
O forno combinado, ou de convecção, é um equipamento de cozinha que permite, dentro de uma mesma câmara de cocção, realizar processos de cozimento a vapor, convecção forçada e calor seco. Na verdade, ele pode combinar várias dessas opções para obter melhores resultados.
Não é de hoje que o “wellness” virou tendência. Mas, devido à sua proximidade com o termo “fitness”, muita gente ainda confunde o que significa cada um.
Compreender as diferenças entre eles é fundamental para escolher o tipo de treino que melhor se adapta aos seus objetivos, seja para melhorar a performance, seja para perder peso, seja para ganhar bem-estar e manter a saúde de vida.
FITNESS Refere-se à capacidade física de um indivíduo em realizar atividades físicas de maneira eficiente. Envolve componentes como força muscular, resistência cardiovascular, flexibilidade e composição corporal.
A China anunciou tarifas retaliatórias sobre alguns produtos americanos na madrugada desta terça-feira (4), minutos após a última série de impostos do presidente dos EUA, Donald Trump, sobre importações chinesas entrarem em vigor.
“Tarifas de 15% serão impostas sobre frango, trigo, milho e algodão”, informou uma declaração da Comissão Tarifária do Conselho de Estado da China.
A mesma declaração informou a imposição de uma tarifa de 10% será imposta sobre “sorgo, soja, carne de porco, carne bovina, produtos aquáticos, frutas, vegetais e laticínios”.
Emily Katy tinha 13 anos quando teve seu primeiro ataque de pânico durante uma excursão da escola. Três anos depois, ela tentou tirar a própria vida — e foi internada em uma unidade psiquiátrica.
A jovem só foi diagnosticada com autismo pouco antes de fazer 17 anos, quando sua vida começou de repente a fazer sentido.
Ela começou então a pesquisar sobre a condição para aprender mais sobre si mesma — e decidiu se formar em Enfermagem especializada em saúde mental.
Hoje houve uma tentativa de homicídio contra funcionário de Dedé das Toalhas no Sítio Seridozinho, zona rural de Caicó. Após um vídeo de pedido de socorro publicado por um parente dele a polícia foi até o local e prestou o atendimento. Ainda não há notícias se houve prisão de alguém, mas a vítima está medicada e passa bem.
O potiguar Victor Martins, 35 anos, natural de Currais Novos/RN, vem chamando atenção no cenário internacional do tiro esportivo. Atleta e instrutor internacional de tiro prático e defesa, ele desenvolveu uma metodologia revolucionária que tem transformado o desempenho de atiradores de várias partes do mundo: a “Mental Skills for Practical Shooting”. A técnica já lhe rendeu reconhecimento e vitórias em importantes torneios nos Estados Unidos.
A abordagem, que combina fundamentos do tiro com controle mental e respiração, proporciona um aumento de 20 a 30% na performance dos praticantes. Reconhecida por grandes nomes do esporte, a metodologia já ajudou centenas de atiradores a alcançarem resultados expressivos.
Atualmente, Victor está nos Estados Unidos para uma temporada competitiva, disputando provas do IPSC e USPSA, principalmente na Flórida. Em mais de 30 competições, conquistou cerca de um terço das provas em que participou (10 títulos), incluindo o primeiro lugar na categoria Carry Optics Foreign do Miami Open USPSA. Além das vitórias, ele participou de cursos com renomados instrutores, como JJ Racaza e Jorge Ballesteros, enriquecendo ainda mais sua trajetória esportiva.
O primeiro-ministro do Reino Unido, Keir Starmer, revelou um plano de quatro etapas para garantir a paz na Ucrânia.
O anúncio aconteceu logo após uma cúpula que reuniu líderes de Europa, Turquia e Canadá em Londres neste domingo (2/3).
Segundo Starmer, “a Europa deve fazer o trabalho pesado” em relação ao conflito na Ucrânia, mas o apoio dos Estados Unidos é necessário para que isso se concretize.